2023年世界流感日:預(yù)防流感,守護(hù)健康
每年的11月1日是“世界流感日”,今年的主題是“預(yù)防流感 守護(hù)健康”,又到了流感高發(fā)的季節(jié),流感疫苗提前接種了嗎?你以為扛一扛就能過去的“普通感冒”,很可能是危及生命的流感。讓一起來認(rèn)識一些關(guān)于流感的這些知識吧!
什么是流感?
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,嚴(yán)重危害人民群眾健康。流感病毒容易變異,傳播迅速,每年可引起季節(jié)性流行,在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)和養(yǎng)老院等人群聚集的場所可發(fā)生暴發(fā)疫情。
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引起流感流行的罪魁禍?zhǔn)资恰玖鞲胁《尽浚?span lang="EN-US" style="font-size:14px;">RNA病毒,屬于正粘病毒科,分為甲、乙、丙、?。ɑ?span lang="EN-US" style="font-size:14px;">A、B、C、D)四型。目前,引起季節(jié)性流感流行的病毒是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。其中,甲型流感病毒抗原變異頻繁、傳染性強(qiáng),是引起流感流行主要元兇。今年廣安市疾病預(yù)防控制中心實(shí)驗(yàn)室檢測到的流感病毒主要為H3N2亞型。
流感的傳播途徑
每年的10月份至次年3月份,是流感等呼吸道傳染病的流行季。主要通過感染者說話、咳嗽、打噴嚏時產(chǎn)生的飛沫傳播,也可能通過接觸污染的飲食、餐具、毛巾等間接傳播,人群密集且通風(fēng)不良的環(huán)境中也可能通過氣溶膠傳播,具有高度傳染性。
流感的癥狀
主要表現(xiàn)為突發(fā)高熱、肌肉酸痛、頭痛和全身不適、咳嗽、咽痛。高危人群如老年人、基礎(chǔ)疾病患者感染流感后可能出現(xiàn)并發(fā)癥。肺炎是最常見的并發(fā)癥,其他并發(fā)癥有神經(jīng)系統(tǒng)損傷、心臟損傷、肌炎、橫紋肌溶解和膿毒性休克等。
科學(xué)預(yù)防流感
1.接種流感疫苗。接種流感疫苗是預(yù)防流感最經(jīng)濟(jì)、有效的措施,有效手段,可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險。每年9、10月份是最佳接種時間。
2.保持健康生活習(xí)慣。規(guī)律作息,充足睡眠,健康飲食,適量運(yùn)動,及時添衣。
3.保持良好衛(wèi)生習(xí)慣。戴口罩,勤洗手,咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻,避免近距離接觸流感樣癥狀患者。
4.經(jīng)常開窗通風(fēng),加強(qiáng)空氣流通。流感流行季節(jié)盡量減少去人群聚集的密閉場所。
5.出現(xiàn)流感樣癥狀,應(yīng)居家休息,進(jìn)行健康觀察。不帶病上班、上課,接觸家庭成員時戴口罩,減少疾病傳播。如果病情出現(xiàn)加重,需及時去醫(yī)院就診,患者及陪護(hù)人員要戴口罩,避免交叉感染。
流感疫苗熱點(diǎn)問題集中解答
1. 流感疫苗在哪里打?
可以到就近的預(yù)防接種門診進(jìn)行流感疫苗的接種,通過地圖搜索軟件可幫您快速定位。
2. 流感疫苗每年都要接種么?
推薦每年接種。流感病毒容易變異,每年流行的毒株可能會有不同,每年的疫苗組分也會有相應(yīng)的調(diào)整。另外,接種疫苗后產(chǎn)生的保護(hù)性抗體一般可持續(xù)6-8個月,且保護(hù)效果會隨著時間推移而減弱,所以每年接種流感疫苗,才能獲得持久的免疫力。
3. 流感疫苗一般啥時候開始接種?
建議在流感流行季到來之前進(jìn)行接種。我省每年10月進(jìn)入流感流行季,最好在10月前完成接種,接種后2-4周后可產(chǎn)生具有保護(hù)水平的抗體。若10月前未進(jìn)行接種,則在流感流行季的任何階段均可進(jìn)行接種。
4. 流感疫苗的生產(chǎn)廠家那么多,怎么選?
流感疫苗產(chǎn)品豐富,對于可接種不同類型、不同廠家疫苗產(chǎn)品的人群,可自愿接種任何一種流感疫苗,無優(yōu)先推薦。
5. 三價和四價怎么選?
兩種類型均可預(yù)防流感,沒有優(yōu)先推薦,可根據(jù)自身情況選擇任一種。
6. 今年3月份剛得過流感,現(xiàn)在還需要打么?
推薦接種。之前罹患流感時感染的流感病毒,可能和本流行季流行的毒株不同,因此,為了避免再次感染不同的流感病毒株,即使今年3月份得過流感,在當(dāng)下流感流行季進(jìn)行流感疫苗的接種仍是必要的。
7. 流感疫苗可以和其他疫苗同時接種么?
流感滅活疫苗可以和其他滅活疫苗及減毒活疫苗如EV71疫苗、肺炎球菌疫苗、帶狀皰疹疫苗、水痘疫苗、麻腮風(fēng)疫苗、百白破疫苗等可在不同部位接種。接種流感減毒活疫苗后,必須間隔4周以上才可接種其他減毒活疫苗。
關(guān)于新冠病毒疫苗,18歲以上人群可同時接種流感滅活疫苗。接種流感減毒活疫苗者或18歲以下人群,建議與新冠病毒疫苗接種間隔大于14天。
8. 雞蛋過敏可以打流感疫苗么?
雞蛋過敏不是流感疫苗的接種禁忌癥。2015和2020版《中華人民共和國藥典》均未將雞蛋過敏作為流感疫苗的接種禁忌,美國ACIP自2016年以來開始建議對雞蛋過敏者亦可以接種流感疫苗,目前國內(nèi)部分流感疫苗產(chǎn)品說明書中也未將雞蛋過敏列為接種禁忌。
9. 打疫苗前,需要做哪些準(zhǔn)備?
提前了解預(yù)防接種門診的開診時間和疫苗供應(yīng)情況,避免跑空趟。同時,提前準(zhǔn)備好孩子的接種證,成人準(zhǔn)備好身份證,接種當(dāng)天穿著寬松的衣服,方便接種。